Meditation & Heilreise

jeden Monat In Luzern & Russikon ZH

Luzern

Gemeinsam...

die Stille einladen

einfach sein

sein wahres Wesen wahrnehmen

sich annehmen und angenommen sein

Hingabe erfahren

vollkommen sein dürfen

 

Erster Teil:

Geführte Achtsamkeit-Meditation mit Fokus-Punkt.

 

Zweiter Teil:

Geführte Heilreise mit Klängen zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte.

 

jeden Monat 19:30 - 21:00

Am Ende des Abends dürfen Sie entscheiden, wie wertvoll dieser Moment war. Es wird eine Kollekte bereit gestellt. 

im Yogasutio Luzern

Werkhofstrasse 18, Luzern


19. September 2019
24. Oktober 2019
21. November 2019

***

30. Januar 2020

19. März 2020

30. April 2020

21. Mai 2020

4. Juni 2020

 

Sommerpause

 

10. September 2020

8. Oktober 2020

19. November 2020

10. Dezember 2020

 

Es hat Parkplätze im Quartier.

 

Bus Nr 7/6/8 Haltestelle "Werkhofstrasse".

Leitung

Bettina Baumgartner
Bettina Baumgartner

Russikon, ZH

Ruhe – Heilung - Intuition

Ruhe – Heilung - IntuitionViele Menschen fühlen sich heute gestresst und sind unter Leistungsdruck. Die Folge kann sein, dass man in der Freizeit Mühe hat wirklich Ruhe zu finden, zu sich selber zu finden.

 

Sich bewusst Oasen der Ruhe zu schaffen, kann helfen Gelassenheit und Achtsamkeit im Alltag zu leben.

 

Meditationen und innere Reisen sind sehr wertvolle Methoden, um wahre innere Ruhe und Frieden zu kultivieren.

 

Durch Achtsamkeit und Fokussierung lenken wir alle unsere Sinne nach Innen und lösen uns von der äusseren Wirklichkeit. Unsere Gedanken und Emotionen werden mit der Zeit ruhiger und wir erleben Ruhe und Frieden.

 

Wenn wir uns auf Innere Reisen begeben, eröffnen sich unsere inneren Welten. Wir erfahren Aspekte unseres Seins und aktivieren somit unsere Selbstheilungskräfte.

 

Innere Reisen ermöglichen uns unser eigenes Potenzial zu erkennen, Kraft dafür zu schöpfen und geben uns Vertrauen in unsere Intuition.

 

Die Meditationsabende richtien sich an Alle, die wieder mehr Kontakt zu sich selber aufnehmen möchten und verschiedene Wege nach Innen kennenlernen möchten.

 

Die Abende sind für Anfänger und Geübte geeignet.

 

Jeden Monat 20:00 - 21:15

Yogasurya

Schickmattweg 8

8332 Russikon

Leitung

Manuela Pante
Manuela Pante

Meditation für zu Hause

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Meditation: Reise ins Herz
Aufgenommen am Vierwaldstättersee in Luzern
Bettina Baumgartner
reise_ins_herz.mp3
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Tiefenentspannung
Aufgenommen durch Daniela Müller
tiefenentspannung_audio.mp3
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Meditation: Kristall, Eiche & Adler
Aufgenommen während der Gruppenmeditation in Luzern von Bettina Baumgartner
Kristall Eiche & Adler.mp3
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